新着情報

2019年1月1日

» マタニティヨガ・産後のママヨガ

💛”せたがや子育て利用券”が使えます。

スタジオパーム子育て応援料金⇒ 1レッスン 1,500円(都度払い)

 

マタニティヨガ

「産前の母体の不調緩和、調整ヨガ
呼吸法を中心にしたリラックスヨガです。妊娠中のストレスを緩和します。」

対象者: 妊娠17週目からをめどに、医師または助産師さんからの許可を得た妊婦さん

毎週 月曜日
13:10~14:20

産後ママヨガ

「産後の母体の不調緩和、調整ヨガです
骨盤調整を中心に、肩こり・腰痛を和らげるポーズを行っていきます。赤ちゃん連れOK!」

対象者: 産後1ヵ月~1年の産婦 (赤ちゃん連れOK)

毎週 月曜日
14:30~15:40

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体験ヨガはホームページからお申込みください。

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