インストラクター

YUKO/ StudioPalm代表

ビー・エム・ダブリュー東京㈱等のオフィス勤務を経て、側湾症で、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。 2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。 自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、2009年から2015年、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。 2013年2月桜上水にスタジオパームをオープン。

NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定パーソナル・フィットネス・トレーナー)  NESTA認定 シニアフィットネス・トレーナー

タイ政府認定 ITMタイ古式マッサージ上級セラピスト トレーナー課程修了 トークセン講習修了 ITM Thai Table Massage 修了 On's School Thai Table Massage 修了

Erina

全米ヨガアライアンス200 インドゴアにて取得 jyia2.3級 マタニティヨガTT バクティーフローヨガTT(愛と献身のヨガ)

「ふぅと力を抜いて自分の内側を観察してみてください。気持ちが落ち着いたり 何か発見気づきがあったり…わくわくです。 ヨガを通じて皆様とお会いできるのを 楽しみにしています。」

Saho

全米ヨガアライアンス200h ヨギー・インスティテュート認定200インストラクター

「役者として舞台TV等で活動中、ヨガに出会いました。 内側から浄化されていくような、ストレッチとは違う感覚に魅了され、より深く学ぶためスタジオヨギーのトレーニングコースに参加。 現在ホテルニューオータニゴールデンスパにてクラスを受け持っています。 季節に合ったヨガレッスンを提供したいです。 たくさんの方とお会いできることを楽しみにしています。」

CHINATSU

全米ヨガアライアンスRYT200、500 BALI YOGASHALA TEACHERS TRAINIG シニアヨガ、マタニティヨガ、レストラティブヨガテイチャーズトレーニング取得

「体調不良をきっかけに、身体と心の繋がりについて興味を持つようになり、 自分自身を受け入れること、健康は自分で守ることの大切さに気づきました。 意識を呼吸(自分の内側)に向けて、深い静けさを思い出し、からだの底からリラックスして行きましょう。」