インストラクター

Yuko/ StudioPalm代表

ビー・エム・ダブリュー東京㈱等のオフィス勤務を経て、側湾症で、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。 2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。 自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、2009年から2015年、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。 2014年2月桜上水にスタジオパームをオープン。

UTL/yoggy-anusara/Seane Corn(Canada) TT 解剖学/ロルフィング/チェアヨガ/筋調整ヨガ/アジャスト等、300時間以上のヨガトレーニングを修了

NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定パーソナル・フィットネス・トレーナー)  NESTA認定 シニアフィットネス・トレーナー

タイ政府認定 ITMタイ古式マッサージ上級セラピスト トレーナー課程・トークセン課程修了 ITM Thai Table Massage修了 On's School Thai Table Massage修了 健康管理士一般指導員(文部科学省後援 健康管理能力検定1級) 筋調整ヨガインストラクター

Yasuko

全米ヨガアライアンスRYT200/  IHTAヨガインストラクター1級/  JTTMAオリエンタルアジャストメント認定講師/ LivewellマタニティヨガTT修了

「自分自身、骨折と8か月のリハビリ経験から、体と心のコンディショニングの大切さを痛感しました。体が硬い方、運動が苦手な方、腰痛や肩こりでお悩みの方、怪我の後遺症をお持ちの方、様々な方に寄り添い、ご自身の身体や心と向き合う楽しさをお伝えしていきたいです。」

Saho

全米ヨガアライアンス200h ヨギー・インスティテュート認定200インストラクター

「役者として舞台TV等で活動中、ヨガに出会いました。 内側から浄化されていくような、ストレッチとは違う感覚に魅了され、より深く学ぶためスタジオヨギーのトレーニングコースに参加。 現在ホテルニューオータニゴールデンスパにてクラスを受け持っています。 季節に合ったヨガレッスンを提供したいです。 たくさんの方とお会いできることを楽しみにしています。」

Chinatsu

全米ヨガアライアンスRYT200、500 BALI YOGASHALA TEACHERS TRAINIG シニアヨガ、マタニティヨガ、レストラティブヨガテイチャーズトレーニング取得

「体調不良をきっかけに、身体と心の繋がりについて興味を持つようになり、 自分自身を受け入れること、健康は自分で守ることの大切さに気づきました。 意識を呼吸(自分の内側)に向けて、深い静けさを思い出し、からだの底からリラックスして行きましょう。」