インストラクター

Yuko/ StudioPalm代表

ビー・エム・ダブリュー東京㈱等のオフィス勤務を経て、側湾症で、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。 2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。 自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、2009年から2015年、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。 2014年2月桜上水にスタジオパームをオープン。

UTL/yoggy-anusara/Seane Corn(Canada) TT 解剖学/ロルフィング/チェアヨガ/筋調整ヨガ/アジャスト等、300時間以上のヨガトレーニングを修了

NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定パーソナル・フィットネス・トレーナー)  NESTA認定 シニアフィットネス・トレーナー

タイ政府認定 ITMタイ古式マッサージ上級セラピスト トレーナー課程・トークセン課程修了 ITM Thai Table Massage修了 On's School Thai Table Massage修了 健康管理士一般指導員(文部科学省後援 健康管理能力検定1級) 筋調整ヨガインストラクター

Chinatsu

全米ヨガアライアンスRYT200、500 BALI YOGASHALA TEACHERS TRAINIG シニアヨガ、マタニティヨガ、レストラティブヨガテイチャーズトレーニング取得

「体調不良をきっかけに、身体と心の繋がりについて興味を持つようになり、 自分自身を受け入れること、健康は自分で守ることの大切さに気づきました。 意識を呼吸(自分の内側)に向けて、深い静けさを思い出し、からだの底からリラックスして行きましょう。」